Чем кормить семью если нет денег рецепты

Как экономить на питании без ущерба качеству

Что делать, если вы потеряли работу Меня зовут Татьяна, мне сорок восемь лет. В наше время каждый второй хоть раз в жизни столкнулся с проблемой безработицы и, соответственно, безденежья. Казалось бы, есть масса вариантов решить эти вопросы. Самый первый и самый распространённый — пойти на биржу труда. В поисках работы можно посетить ярмарку вакансий. Там всегда предоставят вакансии, связанные с вашей предыдущей деятельностью или соответствующие вашему образованию.

Все хорошо, но, как правило, вакансия уже занята и вы тратите последние деньги на проезд, часто посещая центр занятости. Где найти источники дохода, когда нет работы, или что делать, когда вас уволили. Можно сдавать квартиру если имеется лишняя , можно таксовать на собственном автомобиле при его наличии. Всегда найдётся работа по ремонту квартир, автомобилей, одежды и прочая в сфере обслуживания. Правда, я столкнулась с тем, что мужчина за пятьдесят уже не может найти даже самую примитивную работу.

Как прожить во времена безденежья Так случилось, что мы с мужем в одночасье остались без работы и без денег. Быстрые поиски не увенчались успехом. Надо было решать, как прожить на минимум денег и использовать все, что осталось. Кошелек, холодильник и транспорт Я начала с малого и провела ревизию в холодильнике.

Кошелёк и холодильник — неразлучные компаньоны по жизни. Чем толще кошелёк, тем красочнее холодильник внутри. Такое может случиться с каждым. Нам же какое-то время придётся отказывать себе во многом.

Имея на руках небольшую сумму, необходимо разделить ее на части. Основную — оставить на продукты, а другую — на поездки в транспорте. Хотя в безденежье есть один плюс — начинаешь больше ходить пешком, что несомненно сказывается на здоровье. Как определиться с бюджетом Логичнее всего составить меню на неделю или на месяц, так походов в магазин будет меньше. Составляя меню, вы сразу сможете оценить, какие продукты и в каком количестве вам необходимо закупить, а также сформировать бюджет.

Если у вас есть такая возможность, начинайте с молодого возраста привыкать откладывать хоть небольшую сумму. Мой бюджет на неделю составлял в пределах тысячи рублей. По нашим временам просто смешно.

Что можно приготовить вкусно и недорого От хорошего куска мяса пришлось отказаться, но рагу для первого блюда никто не отменял, тем более ценовая категория как раз для нас.

Для сравнения, килограмм рагу стоит 60 рублей. Разделив его на три части, вы спокойно проживете неделю, имея приличное первое блюдо, а если повезёт и вы в нем найдёте мясо, то праздник для второго блюда вам гарантирован. Во всяком случае, макароны с остатками мяса и пережаренным луком — очень сытное и вкусное решение. Первые блюда Для приготовления первых блюд существует масса способов. В магазинах продаются пакеты супов со вкусом грибов, курицы, мяса.

Суп харчо по вкусу сочетается с русским рассольником, конечно, если вы добавите немного рассола и соленого огурца, а также перловки и картофеля. Вуаля, суп из топора готов. Приготовить грибной суп выходит совсем недорого. К пакету грибного супа я добавляю немного шампиньонов или каких-либо других грибов. По вкусу не отличишь от супа с настоящими белыми грибами.

Все это по цене выходит весьма недорого. А также на второе Если у вас в холодильнике имеется кусочек мяса, неразумно использовать его единожды. Я отвариваю мясо на бульон, вынимаю и делаю мясной салат или второе блюдо: Существует и множество других вариантов.

Как кормить семью разнообразно, недорого и вкусно?

Примерное меню на день Напомню, что бюджет составляет чуть больше тысячи, значит, на один день выделяется 100-120 рублей. Завтрак каша гречневая 200 гр. Чай, компот из запасов замороженных или сушеных фруктов и ягод.

Кусок хлеба с маслом. Хорошее сливочное масло — моя слабость. Я всегда стараюсь иметь в холодильнике пачку. Ещё один вкусный и бюджетный вариант завтрака с яйцами.

Три-четыре яйца стоят, скажем, двадцать рублей, зато здоровье и энергия на весь день у вас гарантированы. Всеми любимая яичница — бюджетный завтрак.

Обед Обед рассмотрим из пакетного куриного супа с добавлением вермишели и поджарки из овощей. В отсутствии мясных продуктов овощная поджарка хорошо гармонирует с гарнирами.

Ужин Ужин предполагает белковую пищу — это либо мясо, либо рыба. Рыба — более доступный вариант. Если их совместить , получаются изумительные рыбные котлеты.

Ну как накормить семью из 4 человек на 5000 руб.в месяц?

Нужно постараться довести их до ума, добавив туда лук, хлебушек, вымоченный в молоке, специи и тогда никто не догадается, из чего они сделаны. Минтай — это кладезь соотношения микроэлементов и цены.

Как кормить семью разнообразно, недорого и вкусно?

Тушеный с овощами и капелькой майонеза, он очень вкусный и недорогой. В одном килограмме 3-4 рыбины. Цена одной штуки выходит 25-30 рублей. Так что, дорогие товарищи, не отчаивайтесь. Всегда можно найти выход их любой ситуации.

Не стану вдаваться в подробности, но, поверьте, можно прожить на 100-120 рублей в день. Иногда необходимо покупать фрукты. Самое неприятное в это время — сложно позволить себе фрукты. Чтобы поддерживать баланс организма, я умудрялась выкраивать немного денег на апельсины или грейпфруты.

Они дают энергию и силы противостоять трудностям. Мои советы Обязательно покупайте как можно больше овощей. И те, и другие вполне доступны по цене. Заготовки на зиму Милые женщины! Несмотря на ваше финансовое благополучие, я всегда призываю делать заготовки на зиму. В морозилке содержание витамина С в овощах увеличивается в три раза, так что польза во всех отношениях.

Как прожить на 100 рублей в день. Способы экономии денег и примерное меню блюд (проверено на себе)

Ягоды — половину замораживаю, из другой половины варю варенье или делаю компоты. Конечно же, запасайте лук и картофель, если есть, где хранить. Это будет огромным подспорьем в форс-мажорные времена. Заготовки на зиму всегда выручат в трудный момент.

Самая большая гордость любой хозяйки — огурцы и помидоры в любом виде. Ведь они соленые или маринованные с картошечкой — это уже готовое самостоятельное блюдо.

Я буду рада, если кто-то воспользуется моими советами. Я сама применяла их на практике и это очень выручало. Потом это входит в привычку и вы начинаете даже в лучшие времена трепетнее относиться к расходам. Статья была вам полезна? Мы старались для вас! Пожалуйста, поддержите нас репостом в соцсетях или обсудите материал на любимом форуме.

чем накормить семью,если нет денег на что мясное

Это очень поможет проекту.