Рецепт мед изюм курага грецкий орех лимон

Juliya Войдите или зарегистрируйтесь для добавления в закладки. Невероятно полезная и не менее вкусная витаминная смесь из сухофруктов, в которую входит курага, изюм, а также орехи, мед, лимон, насытит наш организм витаминами и поддержит иммунитет зимой и весной, когда это больше всего необходимо.

Эта витаминная смесь, думаю, многим знакома.

Коллекция Рецептов

Она не только укрепляет иммунитет, но и отлично повышает уровень гемоглобина, нормализует давление, помогает при проблемах с сердцем так как очень богата калием. Возможно, вы слышали и другие названия этой чудо-смеси: В преддверии зимы самое время приготовить баночку этого вкусного лекарства.

Рецепт и фото прислала Лариса Черных. Витаминная смесь из сухофруктов — курага, изюм, орехи, мед, лимон Состав: Подготовить продукты для приготовления витаминной смеси.

Польза и вред смеси из кураги, изюма, грецкого ореха, меда и лимона

Курага, изюм, орехи, мед, лимон Изюм и курагу перебрать, промыть и просушить на салфетке. Лимоны хорошо помыть, порезать дольками и вынуть все косточки.

Лимоны можно предварительно очистить от кожуры, тогда шкурку не выбрасывайте, а порежьте мелкими кубиками, пересыпьте сахаром, сложите в стеклянную банку, закройте крышкой и уберите в холодильник.

Ее можно будет использовать для начинки пирогов и тортов , а также для творожного десерта. Лимон Курагу, изюм, орехи, лимонные дольки перекрутить на мясорубке.

Витаминная смесь из сухофруктов с орехами, медом, лимоном

К получившейся смеси добавить мед. Витаминная смесь из сухофруктов готова Переложить в чистые банки и хранить в холодильнике.

Витаминный коктейль — курага, изюм, орехи, мед, лимон Принимать эту витаминную смесь нужно по 1-2 чайной ложке 2-3 раза в день за 30-60 минут до еды.

Витаминная смесь из кураги, изюма, орехов, меда и лимона для иммунитета

А если не добавлять лимоны, то из полученной смеси сухофруктов, орехов и меда можно приготовить вкусные и полезные конфеты , скатав небольшие шарики и обваляв их в кокосовой стружке.

Будьте здоровы и счастливы! Если Вам понравился рецепт, можете подписаться на обновления , чтобы не пропустить новые вкусные и полезные блюда.