Салат с огурцом курицей и рисом рецепт

Главная Дом Советы хозяйке Рецепт элегантного салата с куриной грудкой и огурцами Легкий салат с курицей и огурцами — настоящая классика европейской кухни.

Салат из риса с курицей — рецепт с фото и видео

Вы можете использовать подкопченные, отварные или запеченные на гриле куриные грудки, варьировать соусы и добавки. Салат из курятины и огурцов отличается умеренной калорийностью, поэтому его можно рекомендовать для диетического питания.

Салат из курицы с огурцами Фото: Shutterstock Восточный салат с куриной грудкой, огурцом и авокадо Вам потребуется: Куриное филе промойте, очистите от пленок, обсушите бумажным полотенцем и натрите солью и перцем.

В сковороде разогрейте немного растительного масла и обжарьте в нем филе до готовности.

Рецепт элегантного салата с куриной грудкой и огурцами

Остудите курицу и нарежьте ее соломкой. Выжмите сок из лимона. Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку, счистите кожуру. Мякоть порубите кубиками, выложите в миску и сбрызните лимонным соком.

Огурец и яблоко почистите от кожи и семян, нарежьте тонкими ломтиками. Яблоко тоже сбрызните лимонным фрешем, чтобы оно не потемнело. Тарелку выстелите листьями салата.

Поверх уложите куриное мясо, кубики авокадо, яблоко и огурец. Залейте салат подсоленным йогуртом и подавайте к столу. Салат из куриной грудки с огурцами и рисом Вам потребуется: Куриную грудку, яйца и рис отварите и остудите. Промойте маринованные опята и нарежьте.

Салат из курицы с рисом и фасолью

Лук нарубите тонкими полукольцами. Курицу и огурцы нарежьте соломкой, помидоры черри и перепелиные яйца разрежьте пополам. Если вы любите более насыщенный вкус, замените свежие огурцы маринованными Рис, огурцы, лук, опята и курицу смешайте, добавьте мелко нарезанную петрушку, заправьте майонезом.

Плоскую тарелку выстелите листьями салата, поверх горкой уложите смесь из курицы, грибов и риса. Посыпьте салат свежемолотым черным перцем и украсьте половинками помидоров и яиц. Простой салат с курицей, огурцом и яблоком - 250 г подкопченного куриного филе; - 1 крупное сладкое яблоко; - 1 огурец; - 3 столовые ложки консервированного зеленого горошка; - 100 мл натурального йогурта; - 1 чайная ложка горчицы; - 1 чайная ложка лимонного сока; - соль; - молотый черный перец; - зелень петрушки.

Подкопченное куриное филе и огурец, очищенный от кожи и семян, нарежьте соломкой. Яблоко почистите и нарубите кубиками.

Смешайте яблоко, огурец и курицу, добавьте зеленый горошек.

В миске соедините йогурт, лимонный сок, перец, соль и горчицу. Заправьте салат соусом и украсьте зеленью петрушки.