Рецепт из кабачков в духовке для детей

Как приготовить детские блюда из кабачков

Начиная с полугодовалого возраста, молочный рацион грудничков уже можно разбавлять легкими овощами, потому рекомендуем включить вареный кабачок в меню детям до года! Предлагаем интересную подборку вариантов готовки этого дара летних грядок по мере взросления деток — от легкого пюре на воде до более сложных блюд для годовасиков!

Этот овощ не вызывает аллергии, в нем почти нет клетчатки и малое количество калорий, то есть, его можно смело отнести к легкоусвояемым продуктам! Кабачковое пюре, а также запеканки на его основе и супы насыщают, оказывая при этом нежное мочегонное действие. Плоды для него нужны только самые отборные, молодые.

Оладьи из кабачков для детей

Если малышу уже больше 7 месяцев, кожуру с кабачка при готовке можно не снимать. Но, в этом случае, плод нужно брать максимально молодой!

Овощ нужно мыть дважды: Еще лучше после первого мытья кабачок положить в чистую воду и дать так постоять, чтобы ушли нитраты, если овощ вырастили в не самом благополучном районе. Кастрюлю для варки лучше брать эмалированную. Деткам старше 6 месяцев кабачок можно уже давать с мясом. Лучше всего — с нежирным и нежным филе курицы! Овощ можно варить в готовом мясном бульоне.

Детские рецепты из кабачков

Очень нравится деткам, например, пюре на основе морковки, цветной капусты и кабачка! Оно готовится на водной основе — никаких специй, вкусовых добавок или соли! Ингредиенты Вода очищенная — 150 мл. Приготовление кабачка для ребенка 5 месяцев своими руками Хорошенько моем плод, как было сказано раньше, чистим его и режем. Чем мельче нарезка, тем быстрее прикорм для малыша будет готов.

Заливаем горячей водой и отправляем на огонь средней интенсивности. Как закипит, варим еще 8-10 минут. Размягченную мякоть превращаем в однородное пюре средней густоты блендером или обыкновенной столовой вилкой. Норма одной порции для полугодовалого крохи — 0,5 чайной ложки.

С 7-месячного возраста в овощное пюре уже можно добавлять немного растительного или сливочного масла. Предлагаем приготовить такое угощение для любимого крохи по следующему рецепту. Ингредиенты Кабачок свежий — 0,5 небольшого плода; Морковка — 0,5 плода; Масло оливок холодного отжима — 1 ч. Пошаговое приготовление пюре из овощей ребенку до года Мытые плоды очищаем и еще раз обмываем водой. Делим их на небольшие кусочки чем мельче нарезка, тем быстрее будет готово блюдо. Когда в кастрюльке закипит вода, опускаем в нее морковь, через 5 минут — картошку.

Кабачковые кубики кладем за 5-7 минут до конца варки. Перед тем, как кормить ими малыша, нужно заправить блюдо маслом. Лучше не солить овощное пюре, но если кроха наотрез откажется есть предложенное угощение, то можно добавить в него всего несколько соленых кристаллов.

Для этого нужно сварить небольшой плод цукини в слегка подсоленной воде, подготовив его к варке по обычной схеме. Затем просто соединяем готовые кусочки овоща с творогом и превращаем в однородную пасту блендером! Начиная с 9 месяцев, его можно смело давать своему ребенку и включить в собственное взрослое меню как диетический вариант. Ингредиенты Молодой цукини или кабачок — 1 шт.

Запеканки из кабачков для малышей

Как вкусно приготовить домашний кабачок для ребенка 9 месяцев Промываем мясо и режем его мелкими кусочками, заливаем водой и варим, чуть присолив, до отслаивания волокон. Как будет готово, его вынимаем, а в бульон кладем чищенную и резаную кабачковую мякоть.

На огне слабой интенсивности томим кабачок до размягчения около 10 минут. Если масса получится слишком густой, то ее можно разбавить бульоном. Домашний куриный суп-пюре для ребенка 10 месяцев Ингредиенты.