Рецепт яблоки с медом и корицей в микроволновке

Рецепты для мироволновки: запеченые яблоки с медом

А сегодня поговорим о другом популярном, а главное полезном десерте. Печеные яблоки — простой, но неимоверно вкусный десерт. Их вкус и аромат воспроизводятся современным способом, без использования духовки, — в микроволновой печи. Как показывает практика, это значительно быстрее и удобнее, особенно если хочется запечь всего пару яблочек.

О пользе Готовый десерт полезен тем, что: Выводит токсичные соединения и холестерин; Благотворно влияет на работу сердечно сосудистой системы; Восстанавливает состав крови и лимфы; Улучшает обмен веществ и помогает наладить работу кишечника; Избавляет от запоров диареи; Нормализует вес и минимизирует отложения жировых накоплений; Помогает подтянуть кожу и разгладить мелкие морщины; Насыщает организм необходимыми элементами; Восстанавливает силы и укрепляет иммунитет.

Рецепт печеных яблок с медом в микроволновке

Это далеко не все полезные свойства печеных яблок, их можно перечислять очень долго. В процессе приготовления печеных яблок в микроволновке по максимуму сохраняются полезные вещества, витамины и минералы, ведь время их выпекания сокращено до минимума. Технология приготовления Как приготовить яблоки в микроволновке? Яблоки для запекания в микроволновке нужно выбирать определенного сорта. Фрукты должны быть не очень сладкими и иметь крепкую и твердую кожуру.

Отлично подойдут такие сорта, как антоновка, ранет, семеренко или макинтош. Буквально за 5—7 минут можно порадовать себя и родных оригинальным целебным лакомством. Не один другой десерт невозможно приготовить за такое время.

Печеные яблоки с корицей в микроволновке рецепт с фото

Вынимать яблока из микроволновой печи стоит немного раньше, чем они приготовятся, чтобы дать им настояться и избежать перегрева. Чтобы начинка не протекла при запекании, снизу должен получиться слой мякоти не меньше сантиметра. Чтобы яблоки быстрее пеклись на дно формы для микроволновой печи, в которой будут запекаться фрукты, наливают немного воды и накрывают сверху листом фольги.

Печеные яблоки с медом и корицей

Фрукты не будут лопаться во время выпечки, если их кожуру наколоть зубочисткой или иголкой. Существует огромное количество рецептов яблок, печеных в микроволновке, но мы поговорим о самых популярных.

Печеные яблоки с медом и корицей в микроволновке

С клюквой и медом Для десерта с легкой кислинкой понадобятся следующие ингредиенты: Яблоки — 3 штуки; Клюква и мед — по вкусу. У каждого яблока нужно отрезать верхнюю часть и вырезать сердцевину, но так, чтобы не повредить остов плода; Затем положить внутрь яблок начинку из цельной клюквы и залить ее небольшим количеством меда. Кисловатый привкус ягод в сочетании со сладостью меда даст потрясающий вкус; Теперь остается запечь эту красоту в микроволновке около 5—6 минут и можно подавать к столу.

С черносливом и курагой Не отказывать себе в десертах и при этом уберечь организм от вредных консервантов и красителей — это про печеные яблоки.